Břicho po císařském řezu Cvičení s obručí procvičují svaly paží, ramen, zad, nohou, umožňují provádět mnoho možností protahování, rozvíjet koordinaci, sílu, flexibilitu a smysl pro rytmus. Jóga pro začátečníky 2. Doporučuji vám přečíst si článek o 3 nejúčinnějších receptech na octové zábaly na hubnutí. Ruský tah (pro břicho)…