Hubnutí podle břicháče toma diskuze Papriky jsou nejen zdravé: jsou jednou z hlavních vitaminových druhů zeleniny a svým obsahem vitamínu C jsou dokonce lepší než citron a černý rybíz. Jen brutálně efektivní cvičení na břiše. Plavání je fyzická aktivita ve vodě, využívá téměř všechny svaly člověka a je mnohem efektivnější než běh. Účinnost konkrétních cvičení pro hubnutí. Promluvme si o vařené kuřecí stravě…