Dělená strava hubnutí V článku jsme shromáždili nejužitečnější informace o tréninku na schodech, správné technice a cvicích. Je jen důležité, aby toto jídlo bylo vhodné: kopr, špenát, bazalka. Zkusil jsem to, ale nemám rád mono-diety, stejné jídlo už dlouho …..