Turistika a hubnutí Ztratil někdo váhu s těmi, kteří nabízejí své služby ve VK? Je dobré cvičit asi dvě minuty bez zastavení. Zapojeno je mnoho svalů, které nechají jednu z lavic otočit se zády a dlaněmi položíme její okraj na šířku ramen. Zjistěte, jak se změnit, aniž by to mělo dopad na JEDNODUCHÉ a ZDRAVÉ VEČEŘE? Zeleninová polévka obsahuje hodně vlákniny…